หน้ามืด เป็นลม Lightheadedness ส่วนใหญ่อาการจะไม่รุนแรงและจะหายได้เอง แต่ถ้ามีอาการผิดปกติ คืออาการไม่ดีขึ้น มีการเต้นหัวใจผิดปกติ หรือหมดสติ ควรพบแพทย์ และที่สำคัญคือการป้องกันการหกล้ม นอนพักจนอาการ เวียนหัว บ้านหมุน เริ่มดีขึ้น เวลาลุกนั่งอย่าเปลี่ยนท่าอย่างกระทันหัน หันศีรษะช้าๆ ในทุกวันควรจำกัดเกลือ หลีกเลี่ยงยาบางชนิดที่ทำให้เลือดไป เลี้ยงสมองลดลง กำจัดความเครียด หลีกเลี่ยงกลิ่นฉุน ควันต่างๆ เลี่ยงการอ่านหนังสือขณะอยู่บนเรือหรือรถที่กำลังแล่น

สามารถรับประทานยาแก้เวียนหัว เช่น ไดเมนไฮดริเนต โปรเมทาซีน สโคโปลามีน อะโทรปีน ไดอาซีแปม เป็นต้น ยาลดอาการเวียนหัว และยาแก้คลื่นไส้ อาเจียน ควรใช้ในขณะที่มีอาการเท่านั้น ไม่ควรรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะทำให้อาการเวียนหัว บ้านหมุนลง ไม่เกิดการปรับตัวตามธรรมชาติของสมอง

– ให้นอนราบหนึ่งถึงสองนาที เพื่อให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น หลังจากนั้นถ้าดีขึ้นแล้ว ให้ลุกขึ้นช้า ๆ หากไม่มีอาการ เวียนหัว บ้านหมุน ค่อยลุกขึ้นช้า ๆ
– พักผ่อน บางครั้งจะมีอาการช่วงที่พักผ่อนไม่พอ หรือเป็นหวัด จึงควรพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อป้องกันการเกิดอาการเวียนหัว บ้านหมุน
– ไม่ควรขับรถ หรือเครื่องจักร หรือกิจกรรมอื่นๆ  ที่เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ
– ไม่ควรใช้สารที่อาจจะมีผลต่อการไหลเวียนเลือดเช่น บุหรี่ กาแฟ เหล้า
– อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ ถ้ามีอาการท้องเสียหรืออาเจียน ควรดื่มน้ำเกลือแร่ทดแทนเพื่อป้องกันการขาดน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย

ถ้าคุณมีอาการเวียนหัว บ้านหมุน
– อย่านอนราบไปกับพื้น ให้นอนหนุนศีรษะให้สูงขึ้นเล็กน้อย จะช่วยลดอาการเวียนหัว บ้านหมุนได้ดีกว่า
– เคลื่อนไหวให้ช้าลง เพื่อป้องกันการหกล้ม